食欲がない時、胃もたれに！

オクラは「脾」の機能を整えて消化を促すため、食欲不振や消化不良の改善や夏バテ予防にオススメの食材です。

オクラのねばねばは食物繊維の一種。
胃腸の粘膜を保護したり、食後の血糖値上昇やコレステロールの吸収を抑えます。
生活習慣病の予防にも効果的。

主な効能

・夏バテ対策
・消化不良対策
・腸活