「わたしを調える 12のナチュラルケアメソッド」5月講座が無事に終了いたしました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました🌸
今月のテーマは、「体質を知ると不調は防げる ― 気・血・水から読み解く私の取扱説明書 ―」でした。
今回ご参加くださった皆さまは、看護師・美容師・ヨガインストラクター・介護資格をお持ちの方、子育てママさんなど、それぞれに大切な役割を担いながら日々を過ごされている方ばかりでした。
「自分自身のために整えたい」だけでなく、
●仕事で活かしたい
●ご家族のケアに役立てたい
●職場のサービスに取り入れたい
という想いを持ってご参加くださる方も多く、皆さまの学びへの意識の高さに、私自身もたくさん刺激をいただきました。
また、「こういった自然療法や薬膳を体系的に学べる場が和歌山ではなかなかないので参加しました」
というお声もいただき、とても嬉しく感じています。
実は、オンライン開催をご希望くださる声も多くありました。
それでも今回、あえて「リアル開催」にこだわったのは、学びたいという想いがある方は、自らその時間を確保し、その場に足を運ばれると思ったからです。
そしてもうひとつ、知識だけではなく、同じ想いを持つ方同士が出会い、つながり、刺激し合える「コミュニティ」を作っていきたいという想いがありました。
実際に空間を共にし、香りを感じ、言葉を交わしながら過ごす時間には、オンラインでは得られない温度感があります🌸
この講座は、「知識を学ぶ場所」であると同時に、人と人がつながり、それぞれの経験や想いを共有しながら、
これからの暮らしや健康の在り方を一緒に育てていく場でもあると感じています。
来年は、今年ご参加くださった皆さまとともに、
新しい企画や学び、地域に根ざした活動なども広げていけたらと思っています。
「なんとなく気になる」
その感覚こそ、今の自分に必要なタイミングかもしれません。
はじめての方も、どうぞ安心してご参加ください。
5月講座の内容は・・・
まずは中医学に基づいた体質診断を行い、今の自分の状態や、不調が起こりやすい原因について知る時間からスタート🌼
「今の身体の不調原因が明確になった」
「中医学について知ることができた」
「自然の力をもっと生活に取り入れたくなった」
そんなお声も多く、自分自身と向き合う大切な時間となりました。
ワークショップでは、ときめきピンクのバスソルト作りを行いました💛
ゼラニウムやベルガモット、ローズマリーなど、ご自身のお悩みにあった香りを楽しそうに選んでいました。
やっぱりワークショップの時間が「楽しい♪」と植物の香りに包まれながら、癒しの時間を楽しんでいただきました。
さらに、お一人おひとりの体質に合わせたハーブティもお持ち帰りいただき、「自分に合ったケア」を体感していただける内容となりました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！
