身体の巡りを良くする！

薬膳では、たけのこのようにすくすく育ち、成長の早いものは身体に滞っている「気」「血」「水」の流れを良くすると考えられています。

これらの巡りが良くなると、余分な熱・老廃物が体外に排出されるため、便秘や消化不良の改善に導いてくれます。
また、吹き出物や湿疹などの肌トラブルがあるときにもオススメです。

※胃腸の弱い人や冷え性の人は食べすぎ注意！