アサリ

むくみ対策に!

アサリは身体の熱を冷まし、潤いを与える為、喉の渇きや咳、のぼせの改善に導きます。
利尿作用があるのでむくみ対策にもオススメ。

アサリの塩辛い味には、かたいものを柔らかくして出す作用があり、ねばりのある痰や老廃物の排出を促します。

アサリには鉄やビタミンB12が豊富なので、貧血予防・改善に。

・むくみケア
・貧血・のぼせ対策
・喉のケア

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