冬の老廃物を排出！

山菜には様々なものがあり、ふきのとう・たらの芽・わらびなども山菜です。
少し苦みがあるのが特徴ですね。
苦いものは身体を冷やすものが多いとされていますが、たらの芽やわらびは身体を冷やし、ふきのとうは身体を温めます。※所説あり

山菜は「気」「血」「水」を巡らせて、代謝の良い身体に導きます。
冬の間に溜まったものをデトックスし、春を迎えましょう！