疲れを感じた時に

アボカドは「脾」の働きを高めて消化吸収を促し、「気」を補うため。疲労回復に役立ちます。

また、腸に潤いを与えて便通を促す働きも。
さらに、肝臓の機能を良くしてくれるので、疲れたなと感じた時に積極的に食べて欲しい食材です。

主な効能

・疲労回復
・腸活
・肝機能の改善