疲労回復に！

アスパラガスには、身体の熱を冷まし、汗などで失われた水分を補う作用があります。
また、のどの乾燥が気になるときなどに食べるのもオススメです。

余分な水分を取り除く作用もあるため、むくみが気になる人にも。
アスパラガスにはアミノ酸の一種であるアスパラギン酸が含まれているので、疲労回復に役立ちます。

主な効能

・むくみケア
・疲労回復
・高血圧対策
・喉のケア