ゴーヤ

夏バテ対策に!

ゴーヤは身体の熱を取る作用が強く、消化吸収を司る「脾」「胃」の働きを助けるため、熱中症や夏バテの予防にオススメです。

また、身体にこもった熱によるイライラや吹き出物、腫れ物、目の充血などを鎮めます。
苦みはモモルデシンやチャランチンという成分で、食後の血糖値上昇を抑制します。

※身体を冷やすので冷え性の人は食べ過ぎ注意!

・夏バテ予防
・暑さ対策
・肌トラブル改善
・デトックス

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