不眠や慢性的な疲労に！

カキには身体に潤いを与え、「血」を養う働きがあります。
また、精神を安定させ、イライラや不安感、高血圧を和らげます。
更年期ののぼせやめまいにもオススメです。

また、肝機能をアップする働きも。

カキは栄養価の高い食品ですが、特に亜鉛が豊富です。
また、鉄やタウリン、グリコーゲンも豊富で疲労回復にも役立ちます。

主な効能

・疲労回復
・貧血対策
・高血圧予防