小豆

むくみで悩む方に!

小豆には余分な水分や熱を除き、解毒する作用があるため、むくみが気になる時や吹き出物などがあるときに積極的に食べましょう。

小豆には便秘の改善に働く食物繊維や、利尿作用のあるカリウム、サポニンが豊富なのでデトックスに最適です。

・デトックス
・むくみケア
・吹き出物ケア
・腸活

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